06/01/2020

DICAS ERGONÔMICAS

CONFIRA DICAS ERGONÔMICAS DE OURO NO ESPAÇO CORPORATIVO PARA OTIMIZAR A PRODUTIVIDADE!

Ao planejar um espaço corporativo, o arquiteto precisa levar em consideração tanto o conjunto de normas previstas em lei quanto às atividades executadas pelos profissionais, funcionários e colaboradores. Atualmente essa preocupação tem aumentado cada vez mais, de modo que o mercado já dispõe de vários equipamentos e mobiliário planejado com essa visão ergonômica para se adaptar a qualquer tamanho. Esses fatores são fundamentais para a saúde do trabalhador porque garantem que não haja qualquer tipo de problema futuro relacionado a consequências da má postura corporal durante o dia a dia profissional, seja em uma empresa ou até mesmo em home office. Este pequeno conteúdo pretende mostrar brevemente como você trabalhador — até mesmo quem trabalha em casa — deve observar determinados pontos para garantir tanto a sua saúde física quanto a sua segurança. Acompanhe!

 

CARACTERÍSTICAS DE UM AMBIENTE DE TRABALHO ERGONÔMICO

É comum as pessoas pensarem, pelo senso comum, que não é possível ter ergonomia em qualquer ambiente corporativo (ou até mesmo home office) por se tratar de um modelo de trabalho que ainda é pouco difundido no Brasil. Entretanto, este modelo de corporativismo é totalmente praticável e pode criar diversos hábitos que podem melhorar a experiência do trabalhador e diminuir lesões no futuro. A seguir, Veja algumas dicas de ergonomia no ambiente de trabalho que caracterizam um ambiente laboral ergonômico: Escolha as melhores cadeiras Quando pensamos em conforto logo o primeiro móvel que nos vêm à mente é o local cujo repousamos o corpo por maior tempo. Por essa razão é tão importante saber como escolher as melhores cadeiras para escritório! Uma boa cadeira é feita com espuma de boa densidade, além de possuir um assento com profundidade e altura ajustáveis, permitindo que os pés do colaborador sempre tenham contato com o chão e a postura do usuário se mantenha retilínea. A região lombar também exige atenção. É interessante que o espaldar tenha uma leve protuberância nessa área para proporcionar um contato permanente no local, garantindo um apoio firme às costas do usuário. Sempre que necessário, também é indicável que as cadeiras possuam braços que permitem a sustentação adequada, minimizando o risco de lesões por esforços repetitivos. Escolha um ambiente adequado para o trabalho É preciso escolher um local adequado e, de preferência, adquirir uma cadeira e uma mesa especialmente para realizar as tarefas, como dito anteriormente. A aplicação da ergonomia nos ambientes de trabalho deve prevalecer não só nos equipamentos de uso individual, mas o próprio espaço deve favorecer a saúde e o bem-estar do colaborador e reduzir ao máximo os efeitos físicos e psicológicos de um planejamento inadequado. Um bom exemplo que expressa este fato é o controle de ruídos. Isso porque, dependendo do layout do ambiente, existe uma chance maior do barulho se propagar. Essa situação dificulta a concentração do funcionário, aumentando seu nível de estresse e a sensação de pressão psicológica. Esteja atento à postura e faça exercícios de alongamento Pode ser que você pense que essas práticas não têm serventia alguma ou que só possam ser feitas dentro de uma empresa por conta da necessidade de orientação de um profissional qualificado. Não há dúvida que ter o acompanhamento de um profissional auxilia muito neste processo, porém não significa que a ausência dele impeça a realização dessas atividades diárias. Atualmente é possível realizar a atividade com o apoio de plataformas virtuais e vídeos explicativos que reúnem muito conteúdo sobre o tema. Para isto, basta tomar alguns cuidados no que diz respeito às verificações sobre os exercícios que serão realizados, bem como a técnica exata da atividade e a qualificação do profissional que está repassando as informações. Um outro ponto extremamente importante é que o trabalhador esteja sempre atento ao máximo em relação a sua postura durante o trabalho. Por isso, é importante evitar se manter muito relaxado para que a coluna se mantenha ereta durante o dia a dia.

Um ambiente planejado de acordo com as necessidades ergonômicas traz consigo uma série de benefícios tanto ao indivíduo quanto à empresa, como:

● diminuir a frequência de interrupções na atividade laboral causadas pelo desconforto;

● proporcionar conforto ao trabalhador durante a realização de suas atividades;

● evitar dores, lesões ou patologias decorrentes da execução de determinados tipos de atividades laborais;

● aumentar a produtividade dos colaboradores;

● reduzir a sensação de cansaço e suas consequências para o bem-estar do trabalhador;

● prevenir acidentes de trabalho. E muito mais!

 

Os itens apresentados neste conteúdo são apenas algumas breves dicas para melhorar um ambiente corporativo e as vantagens deste processo, a fim de tornar o trabalho cada dia mais produtivo e leve para todos os funcionários, clientes e parceiros.

A Móveis Visual é uma empresa inovadora em todos os aspectos, pois ela apresenta sempre soluções modernas para ambientes corporativos e domésticos, tornando-os mais agradáveis. Se gostou deste conteúdo, acesse nosso site e entre em contato conosco para ter acesso a mais informações a respeito deste tema e de nossa empresa.


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